10.11.2024 Tundub, et olen jõudnud oma mõtetes punkti, kus tunnen vajadust muuta oma käitumismustrit ja astuda välja sellest “hea tüdruku” rollist, mis on toonud mulle rohkem kurnatust ja pettumust kui rahulolu ja tasakaalu. See on väga tervislik eneseteadlikkus ja oluline samm, et hakata seadma enda piire ja väärtustama oma aega, energiat ja ressurssi. Siin on […]
Enda ja oma aja ja töö väärtustamine. Hea tüdruku sündroom Read More »
Päeva motiveeritud sõnum 🌅🌟 Ma olen julge. Ma olen mina ise. Ma ei karda proovida uusi asju ja ei kõhkle enda eest seismast. Liigun oma eesmärkide suunas, samm-sammult, vahe-eesmärkide kaudu. Need, kes mind praegu ei mõista, ei ole ilmselt kunagi mõistnud. Aga see ei pidurda mind enam, sest mina teadlikult õpin ja kasvan. Ma olen
„Iga päev on uus algus. Usalda oma teekonda” ✨ Read More »
Teate, mul on ammu kadunud hirm “asjatundjate” ja kriitikute ees, kes usuvad, et nende hoiakul, arvamusel või „teadlikul vaikimisel“ on mingi mõju minu tegemistele. Aga tõesti, aitäh neile kõigile – ilma nende „panuseta“ poleks sündinud niivõrd värvikat materjali! Mind tõepoolest enam ei liiguta see, kui keegi otsustab pigem varju jääda kui tulla ausalt näost näkku
Tugevus tuleb iseenda seest ja viisakus kodusest kasvatusest. Read More »
Tänapäeva digitaalses maailmas, kus ettevõtted ja organisatsioonid panustavad oma mainesse, võib kodulehe ja sotsiaalmeedia reklaam sageli esitada ideaalpildi, mis tegelikkuses ei kajastu. See tõstatab küsimuse: kas kõik need suured lubadused ja väited, mida reklaamitakse, peavad ka tegelikus elus paika? Paber, olgu see trükis või digitaalne platvorm, kannatab tõepoolest kõike. Lubadusi on lihtne anda, kuid nende
Lubadused vs reaalsus Read More »
Eraelu austamine ja võrdõiguslikkus Tänapäeva maailmas on sotsiaalmeedia saanud ettevõtetele ja asutustele pea kohustuslikuks platvormiks oma tegemiste kajastamiseks ja teenuste reklaamimiseks. Kuid kas see on alati õigustatud, eriti kui tegemist on intellektipuudega või erivajadustega kliente toetavate asutustega? On oluline arutleda, milline on eetiline piir turunduse ja inimeste privaatsuse vahel ning kuidas tuleks käsitleda kodu tähendust
Erivajadustega Klientide Hoolduses Read More »
Kuidas luua harmooniat ja kasvatada kogemusi Olen alustanud tööd uues ametis, kus minu igapäevaseks missiooniks on tagada päevategevuste koordineerimine ja läbiviimine, et saavutada päevaharmoonia – siht, mis toob rõõmu ja rahulolu nii klientidele kui ka mulle endale. See töökoht on midagi enamat kui lihtsalt töö; see on keskkond, kus teoreetilised teadmised kohtuvad praktiliste oskuste ja
Uus Töökoht ja Uued Väljakutsed Read More »
Tere kõigile! Täna seisan teie ees, et jagada oma isiklikku kogemust ja arusaamu, mis on seotud intellektipuudega inimeste toetamisega töötavates asutustes. Olen siin, et rääkida mitte ainult oma teekonnast, vaid ka meie vastutusest juhtidena, et luua turvaline ja toetav keskkond, kus igaühe hääl on kuulda. Oma kogemuse jagamine: Minu teekond pole olnud kerge. Olen kogenud
Oma kogemuse jagamine Read More »
Oma tee leidmine ja Pisike Tikker Grupp Elu viib meid sageli keeruliste teeristide ette, kus peame tegema raskeid otsuseid ja leidma lahendusi olukordadele, mis võivad tunduda väljakannatamatud. Sellised hetked, kus õiglus ja tõde näivad varjatud, panevad meid otsima uut teed ja looma uusi võimalusi. Just sellistest kogemustest, millest on läbi imbunud väärkohtlemine, manipuleerimine ja austuse
väärtuste kaudu turvalise töökeskkonna loomine Read More »
Oluline on meeles pidada, et nii klientide kui ka kolleegide puhul, kellel on olnud trauma või vägivallaga seotud kogemusi, on meie roll toetada, mõista ja luua turvaline keskkond. Me peame olema teadlikud oma sõnadest, tegudest ja kehakeelest, et mitte tekitada lisa traumat ega alandada neid, kes juba on palju läbi elanud. Soojuse, empaatia ja mõistmise
Gaslighting ja manipuleerimine Read More »
Vägivalla ja trauma tagajärjed Vägivald on keeruline ja keeruline teema, millel on sügavad juured ning laiaulatuslikud tagajärjed. Üks peamisi ja kõige murettekitavam aspekt on see, et vägivald sünnitab vägivalda. Inimesed, kes on kogenud vägivalda, ei muuda mitte ainult oma enda elu, vaid võivad samasuguseid mustreid edasi anda järgmistele põlvkondadele. See, mis toimub vägivalda kogenud vaimses
Vägivalla kehamälu Read More »
