Elu toob meie teele erinevaid inimesi ja kogemusi. Mõned neist kingivad meile rõõmu, teised aga valu. Kuid miks me vahel ei suuda lahti lasta inimestest või olukordadest, mis meile haiget teevad? Miks me jääme kinni suhetesse või harjumustesse, mis meid kurnavad, kuigi teame, et need ei tee meile head? Kõik, mis meie ellu tuleb, tuleb […]
Miks me hoiame kinni inimestest ja olukordadest, mis meid murravad? Read More »
Kui sa ei maga öösel, siis valu ei kao. Aju valukeskused on pidevalt ärritunud seisundis. Magneesiumipuudus võib põhjustada lihaskrampe, väsimust ja üleüldist kurnatust. Mina leidsin enda jaoks Aura kergelt gaseeritud vee, mis on rikastatud magneesiumiga, mis annab 100% päevasest mineraalide vahjadusest. Huvitaval kombel on nii, et viimasel ajal ma hakkan mõistma, millised inimesed on olnud
kui oled teadlik oma tugevatest külgedest, siis tasub neid usaldada. Read More »
Töökollektiivis kujuneb organisatsioonikultuur suuresti selle liikmete omavahelise suhtlemise, usalduse ja koostöö kvaliteedi põhjal. Igas kollektiivis võivad aeg-ajalt tekkida keerulisemad olukorrad, mis puudutavad isiklikku infot, erimeelsusi või töövälist suhtlemist. Nende käsitlemisel on oluline järgida töölepingu tingimusi, konfidentsiaalsuskohustust ning kutse-eetika põhimõtteid. 1. Konfidentsiaalsus ja tööväline info Igas töökollektiivis on töötajatel kokkulepe või töölepinguline kohustus hoida tööga seonduv
Töökeskkond on koht, kus peamine eesmärk peaks olema tööülesannete täitmine professionaalses ja toetavas keskkonnas. Siiski on sageli keeruline hoida täiesti eraldi töö- ja eraelu, eriti kui töötajad jagavad üksteisega palju oma igapäevast elu. Kuid kus on piir, kui räägitakse töövälisest elust ning kui kaugele võib ulatuda tööalaste suhete ja isikliku elu piiri tõmbamine? Viimastel aastatel
Väga hea küsimus — see on üsna peen ja samas tähtis teema, mida sageli ei teadvustata. Räägime lahti. Empaatiline kaassõltuvus tähendab olukorda, kus inimene, kes on loomult väga hooliv, tundlik ja empaatiavõimeline, hakkab liigselt samastuma ja kaasa elama teise inimese tunnetele ja vajadustele, unustades sealjuures iseenda piirid ja vajadused. Ta tunneb end vastutavana teise inimese
Empaatiline kaassõltuvus Read More »
On hetki, kus sa vaatad oma elu ja mõtled — kuidas ma siia sattusin? Miks ma lasin asjadel niimoodi minna? Miks ma ei ole juba ammu ära läinud? Ja veel enam — miks ma tunnen süümepiina, kui ma üldse selle peale mõtlen? Vastus on lihtne ja keeruline korraga.See nimi on neurotseptsioon.See on see, kuidas meie
Kui elu õpetab vaikima ja siis karjuma Read More »
Ma olen viimasel ajal vaikselt tudeerinud, õppinud ja mõelnud. Inimese aju ja olemus on väga huvitav minu jaoks. Inimene, kui üks tervik oma mõtete, tegude ja olemusega. Ometi nii väga kinni selles, mida teised mõtlevad, teevad ja kuidas nad on olemusega. Naljakal kombel olen jõudnud tõdemuseni, et siiani on minu empaatiline olemine ja viis kuidas
Ellujäämisstrateegiate, tajude ja käitumismustrite kaardistus erinevates eluvaldkondades Read More »
Kui oled tulnud töökeskkonnast, kus südamlikkus oli nõrkus, mitte väärtus…Kui oled aastaid töötanud üle, andnud rohkem kui sul oli anda – ja lõpuks kukkunud kokku.Kui su keha jäi koju, aga hing justkui eemalt vaatama… siis tead, millest ma räägin. Sa oled vaikne. Mõtled sügavalt. Tunned teisi inimesi peaaegu liiga hästi.Sa ei murdunud, isegi mitte siis,
Ega head kriisi ei saa ju raisku lasta Read More »
Aastate jooksul olen õppinud lihtsa, kuid sügava tõe: parem on olla üksi, kui olla kellegagi, kes ei näe sinu väärtust. See pole olnud valutu taipamine. See ei ole olnud mugav tee. Kuid see on olnud päriselt minu tee. Mingil hetkel elus hakkad mõistma, et kui keegi kohtleb sind ainult kui võimalust, mitte kui inimest, siis
“Kui oled off, oled kohal.” Read More »
Juhi nägu ja meeskonna hääl – arvamuslugu oma kogemuse näitel Organisatsioonikultuur ei ole ainult arenguvestluste teema ega sisekoolituste slaid. See on midagi, mida tajuvad kõik – alates töötajast ja vabatahtlikust kuni kliendini välja. Viimased kuud ühes organisatsioonis on olnud nagu torm veeklaasis, mille lainetust on tunda siiani. Alguses tundus, et muutusi ei tulnudki – aga
Juhi nägu ja meeskonna hääl – arvamuslugu oma kogemuse baasil Read More »
